Запавшие глаза

Почему глаза западают? Одной из причин является связь глазодвигательных мышц, мышц шеи и спины. Сегодня постараюсь обьяснить эту связь максимально просто.⠀⠀

Дело в том, что и первые, и вторые мышцы имеют единую область управления в мозгу (верхние холмики четверохолмия среднего мозга). В результате сложных анатомических соединений между проприорецепторами, ядрами клеток и нервными волокнами и появляется связь между глазодвижением и околопозвоночными мышцами.⠀

Как вы можете проверить эту связь на себе:Прямые мышцы глаз связаны с мышцами, окружающими шейные позвонки С1-С2. Посмотреть расположение этих позвонков вы можете в карусели. На рисунке видно, что эти позвонки начинаются сразу под основанием черепа.⠀Именно туда вам нужно приложить плашмя пальцы рук. Почувствуйте под пальцами мышцы шеи. Просто прикоснуться к коже будет недостаточно. А теперь посмотрите с максимальной амплитудой вправо, потом медленно до максимума влево, потом вверх и вниз. Кто был к себе внимателен, услышал под пальцами движение мышц шеи. Молодцы.⠀

Теперь разбираемся дальше. Если вы вынужденно длительно работаете за монитором компьютера( швеи, вышивальщицы, рукодельницы тоже в группе риска), а ещё он у вас стоит как-то сбоку и внизу, и положение глаз и шеи у вас неестественное, то неизбежно возникает спазм, укорочение (функциональный блок) области С1-С2 (самое основание шеи)⠀⠀

По четвергам я даю в клубе техники на подчерепную группу мышц. После них многие участники занятий испытывают волшебные ощущения освобождения. А у некоторых действительно более острым становится зрение. Всё просто: привели в нормальный тонус мышцы шеи= расслабили глазодвигательные мышцы. Не освободили шею, не расслабили.⠀

А если мышцы глаза будут находиться в хроническом напряжении, то что с ними в итоге происходит? Они равномерно тянут глаз вовнутрь.

Вот вам и снова запавшие глаза.Хотите продолжить про окологлазничную область?

Подсказывайте темы для следующих постов и задавайте вопросы